西昌博润皮肤病专科门诊部

当前位置:西昌博润 > 白癜风常识 > 白癜风防护 >

生活中该怎么预防白癜风

文章来源:西昌博润皮肤病专科门诊部 发布时间:2019-04-07 网上预约 在线咨询

  春季是白癜风很高发的季节,这个季节也容易让白斑复发,很多患者对于白癜风没有足够的认识,在患上白癜风后不知道怎么做,更谈不上对于疾病的预防了,西昌博润皮肤病专科门诊部的医生说,白癜风疾病发病的原因比较多,大家在平时要多多关注这个疾病,知道白癜风应该怎么预防。

  要避免环境、食品污染:减少通过呼吸道吸入的有害物质:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。减少紫外的直接辐射:白癜风四季均可发生,但以春末至夏季较为多见,而且发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。

  要保持乐观情绪,人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。


  要合理膳食与营养平衡,注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯。养成三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配,保证人体所需各类营养物质的摄入,满足人体各种生理功能的需求。平时应该多吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物,如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类,以及贝壳类食物等。

  减少有害物质的直接接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。减少有害食物的摄入:蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗,儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。

  希望上文的介绍能够帮助大家更好地了解白癜风,白癜风给患者带来的危害很大,平时生活中大家一定要重视这个皮肤病,一旦患上就要及时治疗,平时养成良好的生活习惯,保持乐观的心情,只有早发现才能更快愈。

  • 西昌博润白癜风研究院,是凉山彝族自治州西昌市一所集预防、医疗、康复、科研、教学、交流、公益慈善于一体的研究型专业白癜风研究治疗机构。 医院位于西昌市长...[详细]
  • 常心通—主治医师
    • 常心通
    • 博润医生
    • 博润白癜风医院主治医师 专家头衔 白癜风领域诊疗专家 博润白癜...[详细]
  • 田文傲-主治医师
    • 田文傲
    • 博润医生
    • 博润白癜风医院主治医师 专家头衔 白癜风中西医结合诊疗专家 白...[详细]
  • 林永祥—主任医师
    • 林永祥
    • 博润医生
    • 博润白癜风医院主任医师 专家头衔 皮肤病领域诊疗医师 白癜风规...[详细]
  • 童学娅—主任医师
    • 童学娅
    • 博润医生
    • 博润白癜风医院主任医师 专家头衔 白癜风诊疗医师 博润白癜风医...[详细]
  • 咨询电话:400-005-7879
  • 地址:西昌市航天路40号

网站首页 | 博润简介 | 博润新闻 | 医护团队 | 公益援助 | 特色技术 | 在线咨询 | 网站地图 | 乘车路线

西昌博润皮肤病专科门诊部 版权所有

医院网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据 

地址:西昌市航天路40号

健康热线:400-005-7879 咨询QQ:3452465101

西昌博润皮肤病专科门诊部:https://www.xcborunbdf.com/

蜀ICP备19013821号-14

川公网安备 51340102000182号